Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
jozeftokar jozeftokar • 28. marca 2026 o 13:39 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,1 km
schedule Čas
01:56:52
landscape Nastúpané
180 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,3 km/h 26,3 km/h
Výkon 361 W 824 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 626 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

jozeftokar jozeftokar • Predvčerom o 17:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 34,0 km
schedule 01:18:19
landscape 303 m
jozeftokar jozeftokar • Včera o 11:43
thumb_up0thumb_down

downhill_skiing Lunch Backcountry Ski

trending_up 9,0 km
schedule 01:45:02
landscape 1 002 m
jozeftokar jozeftokar • Predvčerom o 14:34
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:38:52
landscape 28 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m Futbalový štadión MUDr. Ivana Chodáka - 400m open_in_new
0,40 km  0 %
 03:09
7,7 km/h
7,7 km/h 248 W 152 bpm 01:34
15,4 km/h
Gacel 1km Gacel 1km open_in_new
0,99 km  -0.1 %
 05:32
10,7 km/h
10,7 km/h 358 W 146 bpm 04:02
14,7 km/h
gäceľ poruba popri orave gäceľ poruba popri orave open_in_new
0,25 km  11.6 %
 02:18
6,5 km/h
6,5 km/h 387 W 149 bpm 01:31
9,9 km/h
Gacel - Poruba Gacel - Poruba open_in_new
0,11 km  8.9 %
 00:35
11,7 km/h
11,7 km/h 391 W 138 bpm 00:12
34,0 km/h
Orava Žaškov Zabrež Orava Žaškov Zabrež open_in_new
2,23 km  0.2 %
 12:41
10,5 km/h
10,5 km/h 373 W 143 bpm 10:47
12,4 km/h
zo zábreže na diel zo zábreže na diel open_in_new
0,36 km  4.3 %
 02:20
9,2 km/h
9,2 km/h 412 W 148 bpm 01:13
17,6 km/h
DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON DOLNOKUBÍNSKY AKVATLON open_in_new
0,77 km  0.4 %
 04:23
10,5 km/h
10,5 km/h 369 W 148 bpm 03:35
12,9 km/h
climb Železničiarov climb Železničiarov open_in_new
0,40 km  9.1 %
 02:32
9,5 km/h
9,5 km/h 483 W 167 bpm 01:52
13,0 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up